О чем говорят нарушения стула?

Нарушениями стула называют множественные симптомы (запор, диарея), при которых пациент испытывает проблемы с дефекацией. Проблемы со стулом не только доставляют много неудобств, но и могут говорить о наличии разных заболеваний. Кандидат медицинских наук, директор Департамента научных исследований и разработок компании Материа Медика Холдинг Сергей Тарасов рассказывает, какими причинами чаще обусловлены подобные патологии.

Причины нарушения стула

Проблемы со стулом  могут говорить о наличии следующих заболеваний:

  • синдром раздраженного кишечника;
    воспаления кишечника;
  • опухоль кишечника;
  • геморрой;
  • острые кишечные инфекции;
  • панкреатит;
  • гастрит;
  • язва.

Это далеко не полный перечень заболеваний, из-за которых могут происходить нарушения стула. Если проблемы наблюдаются с определенной периодичностью, это веский повод обратиться к врачу, подчёркивает специалист из компании Материа Медика Холдинг. Если заболевание серьезное, то ранняя диагностика позволит избежать серьезных последствий.

Неправильное питание

Даже если конкретных заболеваний у человека нет, причины нарушения стула могут крыться в неправильном питании, в частности, быть обусловлены:

  • злоупотреблением алкогольными напитками;
  • привычкой есть «в сухомятку», то есть бутерброды, завариваемую вермишель и любую другую пища, приготовленную на скорую руку;
  • употреблением фаст-фуда и полуфабрикатов;
  • большими количествами вредных закусок, таких как чипсы, сухарики, орешки, семечки;
  • неравномерностью приемов пищи (например, если перед сном вы набиваете желудок, а на протяжении всего дня питаетесь только за счёт небольших перекусов);
  • употреблением натощак раздражающих кишечник продуктов и напитков, например кофе, газировки, семечек.

Другие причины

Врачи утверждают, что нарушения стула могут быть вызваны продолжительным стрессом, переживаниями и нервными срывами. Также запор или диарея могут быть следствием пищевой аллергии или ферментной недостаточности. В качестве примера можно привести непереносимость молочных продуктов, обусловленную лактазной недостаточностью.

Как избежать проблем со стулом

Чтобы избежать проблем со стулом, эксперт из компании Материа Медика Холдинг рекомендует исключить из рациона вредные продукты, есть больше фруктов и овощей, питаться небольшими порциями, но часто, пить достаточное количество воды и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.