Шведская стенка для малышей

О пользе шведской стенки для малышей с точки зрения медицины и здоровья

Каждый заботливый родитель знает, что для гармоничного развития малыша обязательно нужна физическая активность. Обычный спортивный тренажёр не интересует ребёнка, другое дело шведская стенка. Она вызывает живой интерес у детей всех …

Укрепляем суставы с помощью упражнений и правильного питания

Укрепляем суставы с помощью упражнений и правильного питания

Суставы — одно из самых хрупких и уязвимых мест на нашем теле. Особенно часто проблемы с ними возникают у тех людей, которые профессионально и регулярно занимаются активными видами спорта. Чтобы …