Каких продуктов не хватает россиянам

Каких продуктов не хватает россиянам

Аналитики федерального сервиса онлайн-доставки продуктов на дом СберМаркет и диетолог медицинской платформы СберЗдоровье изучили продуктовые корзины россиян. В выборку вошли продукты, которые должны присутствовать в здоровом рационе: свежее мясо, рыба, …

Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведы

Как похудеть навсегда и удержать вес

Каждый, кто хотя бы раз пытался сбросить вес, неизбежно сталкивался с рядом проблем. Это изнуряющие диеты, изматывающие тренировки и безотчетное чувство голода. Как бонус – постоянный упадок сил, плохое настроение …

Новый злаковый батончик EatMe

Новый злаковый батончик EatMe: полезный снек, одобренный украинскими диетологами

Перекусы стали неотъемлемой частью жизни современного человека, и, согласно данным главного внештатного диетолога МОЗ Украины, президента Ассоциации диетологов Украины Олега Швеца, занимают уже до 30 % суточной калорийности рациона европейцев …

закрытая тренировка Zumba

В Москве прошла первая закрытая тренировка Zumba®️ с Натальей Булл

5 февраля в Москве в GalaDance Смоленский Пассаж прошла первая закрытая тренировка Zumba®️ с Натальей Булл, официальным представителем Zumba®️ на территории России.

Подсчет калорий – диета тем, кто не любит ограничения

Подсчет калорий – диета тем, кто не любит ограничения

Когда хочется не ограничивать себя и есть даже шоколад, то подсчет допустимой нормы для похудения станет самым удобным и приятным способом. Можно уже не сидеть и не записывать вручную калории, …

Как похудеть без диет в домашних условиях?

Как похудеть без диет в домашних условиях?

Всем нам хорошо известен способ похудения при помощи диет. Диет существует невообразимое множество. Но почему-то количество людей с лишним весом не уменьшается. Да, действительно, диеты помогают избавиться от лишнего веса. …