Архив рубрики: Мультивитамины и минералы

Депрессия у представителей сильного пола

Депрессия представляет собой психическое расстройство. В наше время она чаще возникает у представителей сильного пола. По каким причинам у мужчины может возникнуть депрессия? Перенесенная эмоциональная травма. Скажем, уход из жизни близкого человека или расставание с избранницей. Неудовлетворенность чем-либо. К примеру, человеку может не нравиться его работа или квартира. Негативные эмоции, возникающие систематически. Это зачастую влечет… Читать далее »

Как уберечь ребёнка от болезней глаз?

Совсем скоро, 1 июня, во всём мире будут отмечать Международный день защиты детей. Этот праздник — ещё один повод задуматься о том, как сохранить здоровье ребёнка и уберечь его от проблем со зрением, которые всё чаще появляются в юном возрасте. Статистика Количество детей, страдающих глазными заболеваниями, в России растёт. Согласно последним данным Министерства здравоохранения, в… Читать далее »

Астаксантин – эликсир молодости и здоровья

Кто бы хотел оставаться молодым, здоровым, полным сил и энергии? Наверное, все люди хотят этого. Тогда я напомню вам о самых последних научных открытиях в области «вечной молодости». Исследователи во всем мире изучают старение, и пытаются найти способы борьбы со старческим слабоумием, онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и другими «болезнями старения», которые становятся все «моложе». Они пришли… Читать далее »

Как пережить переходной сезон: боремся с авитаминозом

Авитаминоз. Все слышали о нем и большинство людей, точно знает, что это слово означает. Но практически все отмахиваются рукой, как отчего-то не столь важного. Но не стоит к этой проблеме относиться легкомысленно. Ведь авитаминоз – это не просто недостаток витаминов в организме, это еще и болезненное состояние, способное подорвать работу всего организма. Авитаминоз не возникает… Читать далее »

Какие продукты улучшают зрение

Сегодня, как никогда глаза человека подвержены напряжению и стрессам. Компьютеры, планшеты, телевизор, мобильный телефон, все это пагубно влияет на зрение, ухудшая его с катастрофической скоростью. Да, для поддержки и улучшения зрения существуют всевозможные упражнения, приспособления, но все они требуют подпитки витаминами и соответствующими минералами. И их необязательно принимать отдельно, достаточно включить в свой рацион определенные… Читать далее »

Морская соль — применение в медицине и косметологии

Всем известны волшебные свойства морской воды. Она дарит нам красоту и здоровье как физическое, так и эмоциональное. На курорте все буквально расцветают, от накопленной усталости не остается и следа. В чем же живительная сила этого продукта? Морская соль – богатейший источник микроэлементов, важных для функционирования человеческого организма. Это калий, магний, марганец, цинк, йод, хлор, железо.… Читать далее »

Зачем человеку аминокислоты?

Многие считают, что аминокислоты (органические соединения) необходимы людям, серьезно занимающимся спортом, особенно бодибилдингом. Это откровенное заблуждение. Действительно, белковое питание и аминокислоты очень важны для спортсменов с целью поддержания тонуса мышц и их ускоренного роста. Однако, для обычных людей аминокислоты также имеют важное значение. Ведь в человеческом организме постоянно проходит процесс отмирания старых клеток и построение… Читать далее »

Почему весной хочется свежих овощей и фруктов?

Весной наш организм всегда испытывает недостаток полезных веществ. Это связано с тем, что за зиму ресурсы растрачиваются и на весеннее время витаминов уже не хватает. Кроме того, зимой человеку свойственно вести сидячий образ жизни, и перестроиться на более подвижный режим зачастую очень сложно, и возникает апатия и депрессия. От недостатка движений страдают кости, мышцы и… Читать далее »