Перейти к содержимому

Самый большой орган тела — это кожа. Уход за кожей.

Не знаю, о чем вы там подумали, но это... кожа. Ее масса составляет до 5% массы тела. Толщина кожи варьируется от 0,5 до 4 мм. Самая толстая и грубая кожа — на подошвах ног, самая тонкая и деликатная — вокруг глаз.

Кожа человека имеет сложное строение. В ее слоях расположены сальные и потовые железы, луковицы волос. Потовые железы выделяют около 40 г соли ежедневно, а сальные — до 300 г кожного сала в неделю. Различные рецепторы, отвечающие за болевые, тепловые и тактильные ощущения позволяют нам ориентироваться в окружающей среде и реагировать на ее изменения. Самая чувствительная кожа — на ладонях, кончиках пальцев и кончике носа,

Кожа участвует в теплообмене, она выделяет и впитывает различные газы и вещества, помогая, например, почкам. Это ее свойство, кстати, и позволяет использовать различные косметические средства. Кроме того, кожа самостоятельно вырабатывает ряд веществ, позволяющих ей защищать организм в целом, — антисептики, витамин D и пр.

Кожа - важный показатель общего состояния организма. Она защищает его от проникновения вредных веществ и микроорганизмов.

Начнем с кожи лица!

Определите тип своей кожи

Самый большой орган тела - это кожа. Уход за кожей.Ваша кожа — единственная в своем роде, поэтому она требует индивидуального подхода в выборе средств защиты и ухода. Их выбор и частота применения также зависят от индивидуальных особенностей, например, больших пор, вялости или сухости кожи.

Нормальный тип

Молодая кожа в норме хорошо увлажнена, эластична и упруга, на ней редко появляются прыщики. Такая кожа характерна для 20 % женщин и девушек, она мягка и отличается ровным цветом. Если вам повезло быть обладательницей именно такой кожи, знайте, она относится к нормальному типу и требует минимального ухода. В основном вам надо поддерживать естественное ее состояние.

Сухая кожа

Немного вялая, обезвоженная, часто бледная, иногда шелушится. Для нее характерно ощущение стянутости, покраснение на щеках и скулах. Около 14% женщин — обладательницы сухой кожи, основнои уход за которой направлен на увлажнение и компенсацию слабой активности сальных желез.

Жирная кожа

Отличается чрезмерной активностью сальных желез, расширенными порами, жирным блеском. Встречается реже других типов — всего у 12 % от общего числа женщин и девушек. Часто это смуглая кожа, склонная к воспалениям и образованию прыщей. Основной уход за ней требует удаления избыточного жира при сохранении эластичности.

Смешанный тип кожи

Если ваша кожа не относиться ни к одному из выше перечисленных типов, то вы, как и 23% женского населения, являетесь обладательницей кожи смешанного типа. Это значит что в Т-зоне (на лбу, подбородке и крыльях носа) кожа лосниться и блестит, а на щеках, висках и скулах остается сухой и стянутой. В этом случае нужно выровнять баланс между сухими и жирными участками.

Чувствительная кожа

Очень тонкая кожа, недостаточно эластичная, пронизанная тонкими красными прожилками, — это проступают капилляры - мелкие кровеносные сосуды. Нередко такая кожа склонна к аллергическим реакциям, например на ароматизаторы, часто шелушиться, покрывается красными пятнами. Стрессы, неправильное питание и природные условия делают кожу 31 % женщин чрезмерно чувствительной. Такая кожа требует особо деликатного ухода, направленного на повышение ее прочности и эластичности.

Как ухаживать?

Самый большой орган тела - это кожа. Уход за кожей.

Нормальная кожа

Нормальная кожа нуждается в минимальном уходе. Вы смело можете умываться обычной водой из-под крана, прохладной или комнатной температуры, но время от времени неплохо умываться травяным отваром или минеральной водой.

В вашем арсенале должна быть увлажняющая эмульсия или косметические сливки. Иногда можно наносить питательный крем (в основном зимой) и раз в неделю делать питательную или освежающую маску. Декоративную косметику снимайте косметическим молочком.

Основным раздражителем нормальной кожи является ультрафиолет. Защищают от него кремы с UV-фильтрами. Для этого необходимо нанести такой крем за полчаса до выхода на улицу.

Избегайте долгого пребывания на солнце, эмоциональных перегрузок, неправильного или нерегулярного питания, и ваша кожа долго будет радовать вас свежестью и здоровым цветом. Пейте побольше минеральной воды, свежевыжатых соков и не нервничай по пустякам.

Сухая кожа

Нежная и тонкая, такая кожа нуждается в особом уходе специальными увлажняющими средствами. И никаких тоников и лосьонов на спирту! Избегайте также мыла и жестких скрабов, способных отобрать у вашей кожи остатки влаги и жиров.

В идеале даже умывание должно увлажнять вашу кожу, поэтому воду следует смягчать кипячением или использовать отвары мяты, шалфея, липового цвета. Хороший вариант — умывание совсем без воды, косметическими сливками или увлажняющим гелем.

Для вечернего ухода и на ночь используйте жирные питательные кремы, особенно с витаминами. Днем смягчайте и увлажняйте кожу специальными гелями и тониками. Лучше нанести немного больше крема на воспаленную, шелушащуюся кожу, чем оставить какой-то ее участок неувлажненным.

Жирная кожа

Главными причинами воспалительных процессов кожи являются неправильное питание, стрессы, вредная окружающая среда и гормональные сбои. Поэтому старайтесь не нервничать, правильно питаться и компенсируйте вредные воздействия правильным уходом.

Средства для жирной кожи должны содержать антибактериальные вещества и регуляторы выделения кожного сала. Чтобы притормозить интенсивную работу сальных желез, каждый день протирайте лицо антибактериальным лосьоном или тоником. Умывайтесь прохладной водой, а лучше отварами подорожника,
мать-и-мачехи, ромашки, крапивы. Жирная кожа, как правило, имеет расширенные поры, поэтому их надо тщательно очищать, а затем наносить средства для сужения пор. Для этого используй крем-скраб 1-2 раза в неделю, распаривающие маски (например, из косметической глины), кремы и маски для сужения пор. Сочетайте лечебные средства ухода с природными. Например, натрите на мелкой терке одну морковку и одно яблоко, перемешайте, и нанесите на лицо, избегая области глаз и вокруг. Смойте через 20 минут, повторите через неделю.

Чувствительная кожа

уход за лицомСредства для ухода за ней необходимо приобретать исключительно в аптеках, только там тебе гарантируют гипоалергенность косметических средств. Умывайтесь исключительно кипяченой или термальной водой, отварами ромашки, чабреца или мяты (если на них нет аллергии). Еще лучше умываться без воды, специальными гелями, пенками и сливками для чувствительной кожи. Забудь об ароматических средствах, твой девиз — никакого запаха и цвета! Оздоравливающие тоники, питательные кремы, регулирующие уровень влажности кожи, очищающие кремы-гели подходят для вашей кожи, нуждающейся в интенсивном питании и увлажнении. Они же заменят вам механическую чистку лица и любые виды скрабов, кроме самых деликатных, без твердых абразивных частиц вроде абрикосовых косточек. Нежный массаж с кремом и регулярные питательные и лечебные маски сделают вашу кожу более упругой и сильной.

Избегай значительных перепадов температуры и влажности, чрезмерно горячей или холодной воды, не используй никакого мыла для лица.

Смешанная кожа

Требует разного ухода за Т-зоной и остальной кожей лица. Жирную кожу лба, носа и подбородка протирайте очищающими лосьонами, тониками, гелями (используйте средства, не содержащие жира, на водной основе), а на щеки, скулы и виски наносите питательный крем для сухой кожи. Один два раза в неделю наносите специальный скраб на Т-образную зону, смывайте, а затем наносите питательный крем на всю кожу лица.
Обращайте внимание на надписи на баночках и тюбиках. Сегодня немало средств предназначено специально для кожи смешанного типа.

Смешанный тип кожи. Уход за кожей.

Будьте Красивы, Здоровы и Успешны!

Обращайтесь к нам за консультацией.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 5.0/5 (6 votes cast)
Самый большой орган тела - это кожа. Уход за кожей., 5.0 out of 5 based on 6 ratings

2 thoughts on “Самый большой орган тела — это кожа. Уход за кожей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.