Почему голодание приносит только ужасный вред в 53% случаев?

23 апреля 2014
  Автор: Dmitry Telmanov
Почему голодание приносит только ужасный вред

Летом, на публичных пляжах, все мы – как на ладони. У иных мужчин так и хочется спросить: «Дорогой, ты на каком месяце беременности? Уж не супругу ли замещаешь?» Конечно - ирония, но, согласимся, не на пустом же месте! Конечно, кто-то воспримет увеличение своего веса как возрастной симптом и особенно по этому поводу переживать не будет. А другой, сбросив сонное оцепенение, решит взяться за себя всерьез. Мысль лихорадочно заработает в поисках способов избавиться от лишних килограммов. И, недолго думая, набредет на идею голодания – далеко не новую, но временем проверенную. «Дай-ка и я попробую!» - решит человек, заработавший пивной животик. Так прав он или лучше воздержаться?

Что такое голодание в буквальном смысле слова и в максимальном выражении? Абсолютный отказ от всякой пищи – ну, разве что, поддерживание жизненного тонуса с помощью небольшого количества жидкости. Насилие над собой и организмом? Безусловно, и спорить тут не о чем. Стресс? Разумеется! Надолго ли нас хватит – вот «вопрос вопросов». История знает примеры того, когда без пищи и воды люди могли обходиться сутками и, в исключительных случаях, неделями, только вот беда – эти случаи преимущественно не «нашенского», не российского «разлива». Индусы, индийские йоги – вот для кого голодать – словно дышать. Да и не воспринимают они отказ от пищи как голодание – это своего рода пост, очищение от грехов.

Кстати, именно с очередным постом некоторые связывают надежды на похудение. И здесь кроются глубочайшие ересь и грех. Назначение христианского поста – совсем иное: самосозерцание, самоуглубление, разговор с Богом, избавление от духовной «скверны». Конечно, нельзя исключать того, что, если слишком буквально соблюдать все требования во время самого тяжелого, Великого поста, удастся сбросить килограмм-другой. Однако какой ценой?! Нет смысла противопоставлять физическое здоровье духовному. Но ясно и то, что одно без другого не мыслимо.

Пользу лечебного голодания можно усматривать лишь в том, что из организма, на всем протяжении срока отказа от пищи, будут выводиться вредные вещества, яды, токсины. Со слов актера и певца Никиты Джигурды известно, например, что именно через страшное, смертельное голодание он избавился от рака:

«Опухоль была размером с куриное яйцо между позвоночником и копчиком. Мне говорили, что нужно будет делать операцию каждые два года, потому что кистовую опухоль невозможно вырезать целиком. Я ушел в длительный голод. Ходил к врачам, и они видели, что опухоль уменьшается. На 48-й день она исчезла. И врачи говорили, что это невозможно» (http://www.ntv.ru/novosti/274219/).

Ведь очень это по-русски: гулять – так гулять, не пить – так не пить. Мы не знаем полумер, многое норовим воспринимать слишком буквально. Вот почему бросаться, очертя голову, в голодание - абсолютно противопоказано. Следует обратиться за консультацией к врачу и, как говорится, семь раз отмерить. Прислушаться к собственному организму – о чем сигнализирует он? Не решаете ли вы за него, не переоцениваете ли свои силы?

Лидия Михайловна ИвановаОчень известная в свое время Лидия Иванова - врач, телеведущая, тусовщица, женщина неординарная и яркая, неоднократно пробовала похудеть с помощью различных диет. Конечно же, прибегала и к голоданию. Её вывод, на первый взгляд, парадоксален: лучшая диета – отсутствие всяких диет. Жизнь дается лишь однажды, чтобы тратить ее на бесплодный поиск труднодостижимых целей.

Итак, голодание – не панацея. Это лишь один из известных науке и нам способов вернуться к себе прежнему. А нет ли в этом эйфории и самообмана – пусть каждый решит сам.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 4.4/5 (5 votes cast)
Почему голодание приносит только ужасный вред в 53% случаев?, 4.4 out of 5 based on 5 ratings

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

 

3 комментария к “Почему голодание приносит только ужасный вред в 53% случаев?”

  1. Макс:

    Слишком много джигурды. :-D
    На самом деле лучше ходить в зал, чем заниматься голоданием. А про рак, всё может быть…

  2. Kozak:

    Голодать, чтобы похудеть — это бред. С жиром уйдут и мышцы. Останется скелет с висящей кожей.
    Лучше в спортзал и до седьмого пота.

  3. Екатерина:

    Голодание приносит пользу организму — это факт неоспоримый, но применять этот метод оздоровления и избавления от лишнего веса нужно с умом, впрочем как и любой другой. Прежде, чем приступать непосредственно к голоданию, необходимо подготовиться к этому, хотя бы какое-то время питаться только овощами и фруктами.

Оставьте комментарий