Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти.

Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти.

Наши руки всегда на виду, и если ногти начали слоиться, с этим нужно срочно что-то делать. Проблему слоящихся ногтей приходиться решать многим женщинам, часто ногти слоятся у детей и мужчин. При первых же признаках расслаивания ногтей не ждем, когда это явление пройдет само, а начинаем принимать меры. В зависимости от обнаруженной причины, по которой ногти начали слоиться, используем свой метод лечения.

От чего слоятся ногти

Причин может быть несколько (иногда несколько одновременно).

  • Медицинские – вследствие заболевания.
  • Авитаминоз – вследствие неправильного питания.
  • Механические – из-за внешних повреждений или воздействия химических веществ.
  • Экологические – из-за природных и погодных условий.

А теперь подробнее о причинах способах борьбы с последствиями в виде слоящихся ногтей.

Заботимся о здоровье

Если у вас сильно слоятся ногти - причина может быть медицинского характера - это различные заболевания внутренних органов и систем организма. Здесь поможет только качественная диагностика и врач. Он пропишет специальные препараты и комплексы для поддержания ногтей в здоровом состоянии. Не откладывайте визит к врачу по этому поводу даже если заболевание хроническое и вы к нему давно «привыкли».

Следим за питанием

Если со здоровьем все в порядке, то вероятнее всего, проблема в питании. Это самая распростаненная причина ломких и слоящихся ногтей. Особенно весной, когда организм истощен, испытывает нехватку витаминов и минералов. Или в любое время года при нарушении баланса в питании (длительное «сидение» на монодиете или диете с недостаточным количеством витаминов и микро-элементов) может возникнуть дефицит питательных веществ, который необходимо срочно восполнить. Нехватка компенсируется приемом витаминно-минеральных комплексов. Конкретно для решения проблемы ломких ногтей существуют витаминно-минеральные комплексы для волос и ногтей.

Укрепить слоящиеся ногти помогут продукты, богатые нужными элементами:

  • молочные продукты, творог;
  • орехи и бобовые;
  • зелень и салаты;
  • сухофрукты и ягоды;
  • овощи и корнеплоды;
  • говядину, печень, яйца.

Естественно, что все должно быть свежее, не консервированное.

Защищаем ногти

Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти.При любой работе, связанной с использованием бытовой химии или контактом с любыми агрессивными веществами, используем перчатки. Эта простая и всем известная истина, которой большинство почему-то пренебрегает, может в большинстве случаев предотвратить расслаивание ногтей.

Вообще, бытовая химия очень агрессивна, негативно влияет не только на кожу, может проникать внутрь через поры и отравлять весь организм. Мытье посуды лучше доверить посудомоечной машине, женщины (и мужчины) будут счастливее, а посуда чище.

При маникюре стараемся использовать качественные маникюрные принадлежности. Не увлекаемся декоративными лаками, давая время от времени ногтям отдых. Не пользуемся ацетоносодержащими жидкостями для снятия лака.

Лечим слоящиеся ногти и ухаживаем

Для профилактики и лечения используем «методы поддержки» в виде ванночек и масок.

  1. Прежде всего, обрезаем коротко все ногти (а не только те, которые слоятся).
  2. Затем прекращаем использовать декоративные лаки и жидкости.
  3. 3-4 раза в неделю (через день) устраиваем для ногтей специальные ванночки, чередуя морскую соль и сок лимона.
  4. Смазываем ногти и кутикулу, тщательно втирая в ногтевую пластину и околоногтевую зону подогретое оливковое масло. Это процедуру нужно проводить минимум дважды в неделю.
  5. Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти.Можно добавить в оливковое масло лимонный сок и нанести эту смесь на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.
  6. Помогают от расслоения ногтей и предотвращают их ломкость компрессы из глицерина и лимонного сока.
  7. Минимум дважды в месяц делаем маникюр. Используем для покрытия лечебные лаки с минеральными веществами, кальцием и протеином.
  8. Отправляемся в салон и выполняем процедуру запечатывания ногтей. Суть – последовательное нанесение препаратов, содержащих все необходимые ногтям вещества и оказывающих целебное воздействие на ногти в течение минимум двух недель после проведения процедуры.

Желаю вам быть красивыми и здоровыми!

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 5.0/5 (5 votes cast)
Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти., 5.0 out of 5 based on 5 ratings

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

 

Один комментарий к “Что делать если у вас ломкие и слоящиеся ногти.”

  1. https://hotpry.com:

    Множество девушек действительно задаются вопросами почему ? Ломкость это не одна из причин есть еще грибок и как вы говорили нехватка витаминов еще очень влияет гормоны особенно у беременных женщинах ну и.т.д. По этому уход 15 -20 минут в день выделенного времени для себя не повредит ни кому!

Оставьте комментарий