Курение убивает

4 декабря 2012
  Автор: Dmitry Telmanov
No smoking

Единственное, что требуется для триумфа зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали. (Эдмунд Бёрк - английский парламентарий, политический деятель, публицист эпохи Просвещения)

Я, лично, не пью и не курю и считаю курение злом. Хотя я особо не переживаю по тому поводу, как люди относятся к своему здоровью - каждый сам выбирает свой образ жизни - но если человек курит по незнанию, по привычке, за компанию, или он обманут рекламой и не представляет себе последствий курения, то я приведу достаточно причин в пользу отказа от этой вредной привычки.  А самое неприятное, что курильщики вредят и некурящим людям, особенно детям.

Курение убивает - Вред курения

В мире — 1,5 млрд. курильщиков. Всего в мире курение убивает 5,4 млн человек в год. Никотин убивает клетки мозга и останавливает формирование новых клеток в гиппокампе — в извилине полушария головного мозга в основании височной доли, которая участвует в эмоциональных реакциях и механизмах памяти. Потеря «пластичности нейронов» мозга, вызываемая никотином, может приводить к проблемам в познании окружающего мира. По результатам исследований Национального института старения США, у курящих возрастная деградация интеллектуальных способностей идёт в 5 раз быстрее, чем у некурящих.

По токсичности радиоактивные изотопы табачного дыма превышают никотин. Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, получает радиации, в 3.5 раза большую, чем биологически допустимая. 20 сигарет (пачка) в день дают такую же дозу радиации, как 200 рентгеновских снимков. Радиоактивные изотопы имеют коварное свойство накапливаться в организме, в связи с чем радиоактивный фон организма курящего в 30 раз выше. чем у некурящего.

Курение убивает

Курение убивает

По статистике, длительнокурящие (по сравнению с некурящими) в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка. Каждый седьмой долгое время курящий болеет облитерирующим эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов, заканчивающимся ампутацией пораженной конечности.

Рак и курение

Курильщики составляют 96 - 99% всех больных раком легких.

Курение во время беременности

Курение во время беременности увеличивает риск ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза.

Курение в России

В России ежегодно от болезней, вызванных курением, умирает 500 тысяч.

В России 25% смертей взрослых связанно только с курением. Курение убивает.

Цены на табачные изделия в России на сегодняшний день остаются одними из самых низких в мире.

В 1985 году один курильщик в России выкуривал в среднем 12 сигарет в день, а в 2005 - 20 штук.

В передовых странах мира (США и Европа) сокращение потребления сигарет вызвано законами о запрете курения, о запрете рекламы сигарет. А объемы мирового производства сигарет растут...

Курение убивает

Курение убивает

Уже давно Россия является высокодоходным рынком для производителей сигарет. В России рынок сигарет поделен между транснациональными корпорациями (ТНК). Конкуренция между ТНК в России обострена до предела. В связи с бесконечными антитабачными кампаниями в США и ЕС их заинтересованность в России лишь увеличивается. Есть данные в интернете, что в период с 1992 по 2000 г  ТНК инвестировали в производство сигарет в России более 1,5 млрд долларов.

Курение убивает. Последствия курения (фото)

Как бросить курить

Когда курильщик прекращает курить

  • через 2 часа никотин начинает удаляться из организма
  • через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью. лёгкие начнут  функционировать лучше. пройдёт чувство нехватки воздуха
  • через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
  • через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
  • через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция легких увеличивается на 10 %
  • через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих

Если ты любишь жизнь - не трать попусту время,

ибо время - это то, из чего состоит жизнь!

Курение убивает

Курение убивает

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 4.5/5 (47 votes cast)
Курение убивает, 4.5 out of 5 based on 47 ratings

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

 

21 комментарий к “Курение убивает”

  1. Elena:

    А я тоже не курю и никогда не курила:)
    Делайте свой выбор в пользу здоровья и будьте счастливы:)

  2. Uok:

    Да курение это вред! Вот только бросить проблема!

    • Наталья Лесниковская:

      Хотя я уже около двух лет не курю, до сих пор просматриваю темы курения и курильщиков. Было множество неудачных попыток с последующим перекуриванием до двух пачек за день, и в конце концов получилось. Я не курю более 1, 5 года. Если действительно хотите избавиться от гадкой привычки, начните делать хоть что-нибудь, общайтесь с людьми, которые тоже хотят, которые бросили, читайте литературу на эту тему, задавайте себе вопросы и ищите как это сделать, и обязательно что-то произойдёт и изменится. =)

      • Наталья:

        Наталья, здравствуйте!
        Пишет Вам тоже Наталья. Не хватает силы воли бросить курить. Курю много и очень давно — со студенчества, около 25 лет. А в последние годы вообще закури —
        ваюсь. Это как бы мой уход от действительности, от нервов. Все понимаю, а силы воли не хватает. Пробовала бросать — хватает на 2 дня, и срываюсь. Особенно после еды, стресса, перед сном. Перехожу на 2 — 3 сигареты в день, и не выдерживаю.
        Пробовала и по часам. За раз выкуриваю по 3 — 5 штук, за день 3 — 4 пачки. Чуть что — тяну » соску» в рот. Через 10 — 20 минут после перекура уже хочется снова. И здоровья и денег уже не хватает. А начинала в компании — было модно — сначало 1 сигарету раз в несколько месяцев, потом в день и т.д. Мне кажется, что меня как наркоманов, надо держать несколько месяцев на привязи, в изоляции. Буду орать, биться головой об стены, но может переломает и брошу. Это ведь тоже наркомания.
        А сколько Вы выкуривали в день? Как долго бросали? Тяжело? Насколько была сильна Ваша зависимость? Принимали ли Вы какие — нибудь облегчающие препа —
        раты? Если честно, я не пробовала, но от людей слышала, что бесполезно. Только сила воли. Может что — то посоветуете, подскажете.
        Буду надеяться на Ваш ответ. С уважением Наталья Пушная, Курган.

        • Жанна:

          Курила 25лет,точно так же по две пачки в день, бросить хотела,но не могла,от одной мысли что надо бросать,я выкуривала сразу две сигареты вместо одной.Стресс,паника,страх-вот что заставляет курильщика курить и отказ кажется нереальным,но дело в том что все это мы испытываем не БЕЗ сигарет,а ОТ сигарет,все эти симптомы вызваны курением….Как говорит Аллен Кар это все равно что носить тесную обувь чтобы испытать кайф снимая ее… Не идиотизм?Я не курю уже три недели и не собираюсь больше,настраивайте свой мозг правильно и бросайте,не трудно это,когда ты понимаешь что происходит,почему ты куришь и что тебе это даёт(НИЧЕГО)то бросить легко

  3. Саня:

    Да тоже бросил!!!!!!такая вредная штука!!лучше иногда кальян покурить без содержания табака и успакоиться чем эти сигареты

    • Schooble Bee:

      Так ведь курильщики из за кальяна без никотина не успокоятся

    • Бросил курить:

      Кальян ничем не лучше сигареты, просто так изначально пошло, что нам внушали о его безвредности… Нужно брать в руки свою силу воли и бросать курить, так-же, как я это сделал более трех месяцев назад.

  4. Олег:

    очень многие люди, особенно женщины, не могут избавиться от зависимости и совершенно отказаться от курения (вот уж чем сигареты коварнее того же алкоголя). Мне кажется , в этих случаях гораздо предпочтительнее кальяна может стать электронная сигарета. И окружающим такой девайс никакого вреда или неудобства не причинит. Мне вот , например, очень неприятен запах дыма от кальяна в кафе или баре.

  5. Ольга:

    Курение очень коварный недуг. Знала одного парня, который курил только тогда, когда выпьет, а пил он каждый день, после работы. В воскресенье не пил и не курил, до вечера терпеть не мог даже дым сигаретный. Сейчас бросил пить и стал курить постоянно, даже с утра.

  6. Андрей Белов:

    И что что курение вред? Показаны единичные случаи. Черчиль вообще всю свою жизнь курил. и нормально старикашке было.

  7. Оливка:

    Мне 15 лет, недавно начала курить, из за проблем в моей голове, иногда вскрываю вены, мне это доставляет удовольствие…

  8. Тони:

    Ну и ебан….ко ты чем ты гордишся лох поганый

  9. Muborak:

    Smoking is the best way to bad health!!! :( :( :(

  10. пархат:

    курения действително вредно для здоровья!

  11. Нина:

    Все время борюсь со своим мужем, чтобы он бросил курить, ну никак не удается его заставить бросить эту вредную привычку, но надежда все-таки есть :(

  12. Жанна:

    Нам просто внушили что бросить курить трудно,что это практически невозможно,что всю жизнь бросившие мучаются от желания курить…Вранье!!!Не верьте и не слушайте этих доброжелателей и бросайте эту дрянь.Когда мы слышим постоянно одну и ту же информацию,у нас в мозгу образуются нейронные связи,такая как бы тропинка…и чем чаще мы слышим что бросить курить трудно тем утоптаннее наша тропинка и как результат-мы как только подумаем о курении,мозг подсказывает все что об этом знает:бросить трудно,практически невозможно,ты будешь страдать и т.д. Протопчите новую тропинку,не доверяйте своему мозгу который будет вам показывать протоптанную тропинку,настырно идите другим путём и через две недели у вас будет новая тропинка.Не надо настраиваться на страдания,не будет этого.Мне помогало топтать новую тропинку видео»Лёгкий способ бросить курить»я смотрела его по 10раз в день и люди калибра 7,62.

  13. Приятель:

    Бросить не сложно, очень сложно удержаться от одной сигареты, после которого все нужно начинать с начала! Если решились, то нужно идти до конца. Советую, вместо сигарет пить водичку мелкими глотками, очень полезно для здоровья, 1,5-2 литра в день, быстрее очищаешься, реально помогает не закурить, и между делом зеленый чай с медом. Проверено на себе!

  14. Алекс Штольц:

    Друзья! Пока психологически вы курильщики — будут метания и мучения.
    Человек — есть совокупность программ. Пока вы не прикажете отменить программу «я курильщик», «броситьь курить тяжело» и т.д. ничего не получится. Повелевайте Творцу — отменить эти программы и замените их на «Я свободный от сигарет человек».
    Ну или пройдите курс тета-хилинга и потом отмените и замените свои программы, я сам так сделал)))
    Всем удачи!!!

Оставьте комментарий