Перейти к содержимому

Как защитить зрение в холодное время года?

Знаете ли вы, что УФ-лучи представляют опасность для глаз не только летом, но в течение всего года? А значит, глаза постоянно подвергаются вредному воздействию ультрафиолета, что может привести к появлению новообразований кожи и развитию различных глазных болезней. Весной и летом защитить глаза помогают солнцезащитные очки, в холодное время года более уместными будут очки с фотохромными линзами, например Crizal Transitions.

Как защитить зрение в холодное время года?Солнцезащитные очки — пожалуй, самый популярный весенне-летний аксессуар для защиты глаз от яркого солнца и ультрафиолетовых лучей. Однако очень важно понимать, что они есть всегда и везде. Зима не менее опасный для глаз сезон, чем лето.

УФ-излучение различается по интенсивности в зависимости от широты, времени дня и года, облачности и уровня загрязнения атмосферы. Лучи бывают не только прямыми, но и отражёнными — от воды, снега, бетона и задней поверхности очковых линз. Ультрафиолетовое излучение действует на глаза постоянно, даже в тени поглощается лишь 50% лучей. Оказывает сильное воздействие и свет, рассеянный через облака или отражённый от земли. Поэтому глаза подвергаются постоянному риску, когда мы не носим очки: негативное влияние ультрафиолета на зрение прежде всего грозит новообразованиями кожи и слизистой переднего отрезка глаза с возможным развитием катаракты.

Но даже если вы проводите мало времени на улице, дома поджидает другая, не менее грозная опасность для глаз. Она связана с вредным сине-фиолетовым светом, который излучают экраны гаджетов. Многочисленные научные исследования доказали, что накопительный эффект поглощения сине-фиолетового спектра излучения создаёт риски развития дистрофических заболеваний макулярной зоны сетчатки и развития возрастной макулярной дегенерации сетчатки.

Как защитить зрение в холодное время года?

Именно поэтому зрение нуждается в защите круглый год. Однако преимущества ношения тёмных очков осенью, зимой и весной могут оценить далеко не все. Для тех, кто боится выглядеть комично с летним аксессуаром в снегопад, существуют инновационные очки с фотохромными линзами, которые подойдут для любого времени года и суток. В зависимости от освещения меняется степень их затемнения: от полной прозрачности в помещении до средней степени затемнения в пасмурную погоду и максимального затемнения под прямыми солнечными лучами. Линзы меняют цвет быстро, но не мгновенно — приблизительно в течение минуты. Этот временной промежуток оптимален, потому что резкий перепад контрастности вреден для зрения.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy Россия:

«Глаз человека так устроен, что автоматически подстраивается под уровень освещённости: в темноте зрачок расширяется для увеличения светового потока, попадающего на сетчатку, а при ярком освещении — сужается. Слишком резкое диафрагмирование зрачка может вызвать дискомфорт и перенапряжение глаз. Неприятные симптомы перенапряжения глазных мышц можно ощутить и при использовании электронных устройств в темноте. Резкий перепад уровня контрастности может постепенно привести к ухудшению зрения. Фотохромные линзы контролируют интенсивность светового потока, попадающего на сетчатку глаза. Таким образом, они оптимизируют функцию зрачка и создают благоприятные условия для стабилизации зрения».

Качественные фотохромные линзы для очков, такие как Crizal Transitions, помимо УФ-излучения блокируют вредный сине-фиолетовый свет, излучаемый экранами гаджетов. При этом такие линзы пропускают полезную сине-голубую часть спектра, которая благотворно влияет на работоспособность, память и настроение человека, участвует в процессах контроля сна и бодрствования. Ношение очков с такими линзами при работе за компьютером снижает нагрузку на глаза и предотвращает симптомы зрительной усталости: сухость, рези, ощущение песка в глазах, головная боль и боли в надбровных дугах.

Для более чувствительных к свету глаз, а также для водителей разработана специальная категория фотохромных линз — Crizal Trasitions XTRActive, которые имеют небольшое исходное затемнение. Оно усиливается в салоне автомобиля, реагируя на видимый свет и быстро адаптируясь к условиям освещённости.

Как защитить зрение в холодное время года?Беречь зрение необходимо не только летом, но и в холодное время года. Фотохромные линзы для очков вне зависимости от погоды защитят глаза от ультрафиолета, синего света экранов и резкого контраста!

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
Как защитить зрение в холодное время года?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.