Перейти к содержимому

Как уберечь ребёнка от болезней глаз?

Совсем скоро, 1 июня, во всём мире будут отмечать Международный день защиты детей. Этот праздник — ещё один повод задуматься о том, как сохранить здоровье ребёнка и уберечь его от проблем со зрением, которые всё чаще появляются в юном возрасте.

Статистика

Количество детей, страдающих глазными заболеваниями, в России растёт. Согласно последним данным Министерства здравоохранения, в 2015 году число детей до 14 лет с диагнозом «миопия» в России увеличилось на 65 517 человек и достигло 865 416 случаев. Возросло и количество больных астигматизмом: по статистике за тот же 2015 год, 322 425 детей (на 11 975 больше, чем в 2014 году) видят предметы размытыми, искривлёнными или даже раздвоенными. Кроме того, при этом дефекте у ребёнка падает зрение, быстрее устают глаза, нередко появляются головные боли, а в запущенных случаях развивается косоглазие. Причина кроется в изменении кривизны роговицы или хрусталика глаза (а иногда и того и другого).

Причины

Эти заболевания могут быть врождёнными, наследственными или приобретёнными, и в последнем случае они часто появляются именно в детстве. Глазное яблоко окончательно формируется только к 15 годам, когда среднестатистический подросток всё свободное время коротает с электронным девайсом в руках. Некоторые приложения для планшетов и смартфонов адресованы малышам до года — дети осваивают их раньше, чем родную речь. Поэтому лучше с детства ограничить доступ ребёнка в компьютерно-телевизионный мир, чтобы предотвратить раннее развитие болезней глаз.

Школа

В школе нагрузка на глаза только увеличивается. Ни дети, ни даже учителя уже не представляют себе учебный процесс без использования компьютера. Также дают о себе знать недостаток витаминов при несбалансированном питании и нарушение гигиены зрения, например несоблюдение безопасной дистанции между глазами и книгой при чтении.

Как уберечь ребёнка от болезней глаз?

Коррекция

Близорукость, дальнозоркость и астигматизм поддаются корректировке при помощи очков. Важно вовремя узнать о проблеме и подобрать подходящие диоптрии, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Современные линзы для очков, например Crizal Prevencia, не только корригируют зрение, но и нейтрализуют вредное воздействие сине-фиолетового света, излучаемого экранами гаджетов. Такие линзы изготавливаются не из стекла, как это было раньше, а из полимеров или сверхпрочного поликарбоната, поэтому совершенно безопасны для детей: при падении они не разобьются и не повредят глаза ребёнка.

Как уберечь ребёнка от болезней глаз?

Елена Балаян, директор по маркетингу французской компании Essilor (бренд Crizal):

«Как и другие заболевания, проблемы со зрением проще предупредить, чем вылечить.

  • Поэтому обязательно нужно научить ребёнка упражнениям для глаз и, главное, привить ему привычку делать их каждый день.
  • Также очень важно обеспечить ребёнку полноценный рацион, богатый витаминами групп А, Е, С и В, которые необходимы для здоровья и правильного развития глаз.
  • Обустроить удобное место для занятий с достаточным количеством света и ограничить время пользования гаджетами.

Если же зрение ребёнка уже не идеально, остановить развитие болезни поможет грамотная коррекция зрения очками с качественными линзами.

И, конечно, не забывайте хотя бы раз в год водить ребёнка к офтальмологу. Заботьтесь о зрении ребёнка, чтобы он видел мир в ярких красках!»

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
Как уберечь ребёнка от болезней глаз?, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.