Далеко ли вам до нервного срыва

22 июня 2012
  Автор: Dmitry Telmanov

Нервный срыв - острое, ограниченное по времени психическое растройство. Проявляется как депрессия, тревога, недосыпание, психическое выгорание, постоянная переутомляемость, проблемы и т.д., которые накапливаются изо дня в день и наконец вырывается наружу в виде срыва. Затем человек возврашается в норму.

По результатам исследования:

  • проблемы интимного и семейного характера способствуют наступлению нервного срыва в 24% случаев,
  • проблемы на работе и в школе - 17% случаев срывов,
  • финансовые проблемы - в 11% случаеы
  • проблемы со здоровьем - 5%.

Вашему вниманию предлагаются 27 утверждений, с которыми вы можете согласиться («да») или не согласиться («нет»). Старайтесь отвечать быстро и откровенно.

1. Меня часто беспокоят тревожные сновидения.
2. Меня начинает беспокоить ухудшение внимания и памяти.
3. Меня стали беспокоить сердцебиения и непонятные боли в области сердца.
4. Я постоянно жду чего-то плохого.
5. Я стремлюсь больше ходить пешком.
6. Я верю, что еще могу сам(а) справиться со своими проблемами.
7. Порой мне не хочется жить.
8. Я обладаю чувством юмора.
9. Я активный, энергичный человек.
10. Я всегда радуюсь жизни.
11. У меня, как правило, ровное настроение.
12. Я могу засыпать в любое время.
13. Последнее время у меня «слезы близко».
14. Я долго колеблюсь, прежде чем принять решение.
15. Родные стали меня раздражать.
16. Мне легче в одиночестве.
17. Я испытываю постоянное внутреннее напряжение.
18. К вечеру у меня нарастает утомляемость и слабость.
19. Я стремлюсь к новым знакомствам.
20. У меня хороший аппетит.
21. Весь мир я вижу в Серых тонах.
22. Я люблю посмеяться.
23. Я подолгу переживаю из-за неприятностей.
24. Мне трудно заставить себя чем-либо заниматься.
25. Я умею хорошо отдыхать.
26. Теряю свои прежние желания.
27. Я умею держать себя в руках.

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 4.1/5 (7 votes cast)
Далеко ли вам до нервного срыва, 4.1 out of 5 based on 7 ratings

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

 

Один комментарий к “Далеко ли вам до нервного срыва”

  1. Александа:

    я прошла тест, и он меня возмутил, тот результат был не верный.

Оставьте комментарий