Перейти к содержимому

Далеко ли вам до нервного срыва

Вашему вниманию предлагаются 27 утверждений, с которыми вы можете согласиться («да») или не согласиться («нет»). Старайтесь отвечать быстро и откровенно.

Нервный срыв - острое, ограниченное по времени психическое растройство. Проявляется как депрессия, тревога, недосыпание, психическое выгорание, постоянная переутомляемость, проблемы и т.д., которые накапливаются изо дня в день и наконец вырывается наружу в виде срыва. Затем человек возврашается в норму.

По результатам исследования:

  • проблемы интимного и семейного характера способствуют наступлению нервного срыва в 24% случаев,
  • проблемы на работе и в школе - 17% случаев срывов,
  • финансовые проблемы - в 11% случаеы
  • проблемы со здоровьем - 5%.

Вашему вниманию предлагаются 27 утверждений, с которыми вы можете согласиться («да») или не согласиться («нет»). Старайтесь отвечать быстро и откровенно.

1. Я стремлюсь к новым знакомствам.
2. Я люблю посмеяться.
3. Я стремлюсь больше ходить пешком.
4. Меня часто беспокоят тревожные сновидения.
5. Я умею держать себя в руках.
6. Мне легче в одиночестве.
7. Я умею хорошо отдыхать.
8. Я постоянно жду чего-то плохого.
9. К вечеру у меня нарастает утомляемость и слабость.
10. Меня начинает беспокоить ухудшение внимания и памяти.
11. Я подолгу переживаю из-за неприятностей.
12. Весь мир я вижу в Серых тонах.
13. У меня, как правило, ровное настроение.
14. Я верю, что еще могу сам(а) справиться со своими проблемами.
15. Мне трудно заставить себя чем-либо заниматься.
16. Порой мне не хочется жить.
17. Теряю свои прежние желания.
18. Я могу засыпать в любое время.
19. Я обладаю чувством юмора.
20. Родные стали меня раздражать.
21. Я испытываю постоянное внутреннее напряжение.
22. Я активный, энергичный человек.
23. Я долго колеблюсь, прежде чем принять решение.
24. Меня стали беспокоить сердцебиения и непонятные боли в области сердца.
25. Я всегда радуюсь жизни.
26. У меня хороший аппетит.
27. Последнее время у меня «слезы близко».

VN:F [1.9.22_1171]
Оцените эту статью!
Rating: 4.1/5 (7 votes cast)
Далеко ли вам до нервного срыва, 4.1 out of 5 based on 7 ratings

1 thought on “Далеко ли вам до нервного срыва

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.