Как избавиться от мимических морщин?

Мимические морщины — то, с чем рано или поздно сталкивается каждый человек, это естественное изменение состояния кожи. Любые изменения на лице становятся сразу заметны себе и окружающим. На сегодняшний момент эстетическая медицина достигла того уровня, когда можно почти безболезненно предупредить появления признаков старения или устранить начинающиеся возрастные изменения. Один из самых эффективных методов избавиться от мимических… Читать далее »

Зачем людям с хорошим зрением нужны очки: Исследование Essilor и Audirep

Термин «эмметропия» звучит, как название болезни, но на самом деле это её отсутствие. Так офтальмологи именуют нормальное состояние зрение в противоположность аметропии (близорукости и дальнозоркости). Однако даже эмметропы могут испытывать синдром зрительной усталости. Опасность сине-фиолетового света Характерные симптомы синдрома зрительной усталости: резь, сухость, ощущение песка в глазах, головная боль и боль в надбровных дугах. Чаще… Читать далее »

Ученые нашли новое лекарство от облысения

Волосы — значимая часть культуры с древних времен. В различные периоды форма, стиль и окрас стрижки, и сопутствующие ей украшения были показателями общественного статуса и причастности к той или иной культурной группе. И сейчас волосяной покров остается лучшим методом передать собственную оригинальность как у дам, так и у мужчин — поэтому облысение нередко вызывает у… Читать далее »

Как сохранить зрение перед телеэкраном

86 лет назад, 10 мая 1932 года, появился первый советский телевизор. И хотя при довольно больших габаритах размер его экрана составлял всего 3 на 4 сантиметра, это был настоящий технологический прорыв. Со временем благодаря этому прибору в нашу жизнь пришло море информации и развлечений. Но кроме пользы, «голубые экраны» принесли и проблемы. Ухудшение зрения у… Читать далее »

Диплом профстандарта Тренер

С 1 июля 2016 г. работодатели обязаны применять профстандарты, установленные Трудовым кодексом (ФЗ №122 ФЗ от 2.05.2015 г.). Компетентность тренеров и подтверждение их квалификации важна при приеме на работу по соответствующим профилям организации. Будь это фитнес-клуб, студия танцев, спортивная секция. Профессиональные стандарты разработанные специалистами в области спорта позволяют полноценно вести тренировочный процесс как у взрослых… Читать далее »

Всемирный день Солнца: польза и вред солнечного света

За 4,6 миллиарда лет со дня своего появления на свет (по очень приблизительным подсчётам учёных) Солнце несомненно заслужило международный праздник в свою честь. Фестивали, посвящённые ему, уже давно проходят по всему миру: например, 15 апреля в КНДР и в первые выходные после дня летнего солнцестояния в Якутии. Но Всемирный день Солнца, который празднуется 3 мая,… Читать далее »

Отказ от мяса — медленная смерть мозга

Отказ от мяса и вегитарианство весьма популярная идея в современном мире. Но если вспомнить совсем недавнее прошлое, какие-то 50-100 лет назад, то большинству людей такое и в голову не могло придти. Еды просто не хватало… Однако, считается, что отказ от мяса практиковался с древнейших времен. Но какова польза и вред от этого? Эволюция формировала людей… Читать далее »

Здоровый мозг — залог долгой жизни

Сколько бы ни убеждали нас, что в каждом возрасте есть свои преимущества, надо, мол, только углядеть их, но стареть никому не хочется. И со старением боролись всегда. Самые древние источники повествуют о многообразных попытках продления молодости, используемых далекими предками. Медики нашего времени подхватили эстафету предшественников и активно работают в этом направлении. Огромное количество исследований по… Читать далее »